Consejos en Enfermería







dormir
¡Hola ciudadanos! Empezamos el tercer mes del año y vemos que vamos teniendo unos cambios climáticos de los que no estamos acostumbrados eh. Este mes queríamos centrarnos en un objetivo saludable y era el de la importancia de “dormir bien” pero, ¿por que es importante dormir bien? Hoy os traigo […]

Dormir bien para cuidar nuestra memoria.


Baile saludable
¡Hola a todos! ¿Como está yendo este febrero? Este mes, coincidiendo con nuestro segundo propósito saludable de fin de año, os quiero comentar la importancia de estar saludable “moviendo el esqueleto” con el baile. Existen 10 razones importantes y que harán que te entren ganas de bailar, bailar y… ¡¡bailar!! […]

¡Mueve el esqueleto y se saludable con el baile!



Terremoto despues
¡Muy buenos días Ciudadanos! Esta semana y ante la reciente “sacudida” del terremoto que ha sorprendido a nuestros vecinos de Melilla quiero dejaros estos consejos que confeccionó el Instituto Geográfico Nacional sobre qué hacer ANTES, DURANTE y DESPUÉS de un terremoto. Recordad, lo importante siempre es tener una casa preparada […]

¡Atención, terremoto!